La Meditación es una herramienta cada vez más importante para la vida diaria, porque te ayuda a relajarte y encontrar el espacio interior de paz, que muchas veces te hace falta en el día día. Por eso estaremos compartiendo 3 bloques de 20 minutos de meditación para que puedas desconectarte y recargarte!
Cada bloque será en cada uno de estos horarios:
13:30 - 13:50
14:00 - 14:20
14:30 - 15:00
Queremos ayudarte a que puedas recargar tus pilas internasy te des un breve espacio para estar más en contacto contigo mismo.
¡Te Esperamos!
El aporte es Voluntario